學(xué)之預(yù)已難見(jiàn)，人禍因清明之?dāng)喽恍小Ｎㄖ局?，假珍饈佳肴之手，好食美欲之口。毀長(zhǎng)城之體，敗柱國(guó)之本。其惡甚于亡秦二世之趙高，一虧而體喪；其患過(guò)于衰漢十人之黨錮，百剿而難除；諂媚之情，勝似和珅；逢迎之氣，更逾嚴(yán)嵩；誘早晚茶飯以顏色，惑三餐口腹以肥美；使正直良善之人，誤入歧途；苗條健碩之人，舊貌失顏。 非戰(zhàn)之年，儲(chǔ)脂于腹則無(wú)用，非災(zāi)之歲，屯肪掛腰而何償；齷齪脂肪與懶惰之徒互為表里；沆瀣一氣，狼狽為奸；是以身寬則乏力，少動(dòng)則體重，英俊之士，因之以失新婦；貌美之姝，于其而丟情郎；更有甚者，五臟之城盡失，四肢之地皆喪；行不能以速跑，跳不盈之寸高；實(shí)人之恥辱，國(guó)之禍焉； 今傳檄天下，以清寰宇之氣。制令朝出而信急遞，使君夕聞以制脂質(zhì)；肥胖者破釜沉舟，棄零食以定減脂之心；豐腴者...

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