愛(ài)，意味著我們能夠更好地與他人建立深厚的情感聯(lián)系，通時(shí)也促進(jìn)自身的成長(zhǎng)。了解自已：在學(xué)會(huì)愛(ài)別人之前，首先要了解自已。自愛(ài)是愛(ài)他人的基礎(chǔ)。認(rèn)識(shí)自已的情感需求，培養(yǎng)自尊和自信。一個(gè)自愛(ài)的人，才能給予他人真正的愛(ài)。傾聽(tīng)和溝通：真正的愛(ài)建立在良好的溝通之上。傾...

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