《200斤減到100斤》第一章
像針一樣刺痛她的心。在學(xué)校里,同學(xué)們的嘲笑和孤立更是家常便飯,體育課上,她因?yàn)榕軒撞骄蜌獯跤?成了大家的笑柄。林曉的生活被肥胖徹底打亂。她喜歡的漂亮衣服,從來沒有她能穿的尺碼;心儀的男生,在她鼓起勇氣表白后,卻換來對(duì)方的嘲諷:你這么胖,別開玩笑了。這些經(jīng)歷讓林曉變得越來越自卑,整天把自己關(guān)在家里,沉浸在食物的慰藉中,體重也因此越來越高。然而,一次偶然的機(jī)會(huì),改變了林曉的人生軌跡。那天,她在電視上看到一位勵(lì)志減肥成功的人士分享自己的故事,那人曾經(jīng)也和她一樣肥胖,但通過不懈努力,不僅成功減重,還實(shí)現(xiàn)了人生的逆襲。林曉被深深觸動(dòng),她決定改變自己的命運(yùn),開啟減肥之路。林曉開始制定嚴(yán)格的減肥計(jì)劃。她戒掉了所有高熱量的食物,每天只吃水煮蔬菜、雞胸肉和少量的粗糧。為了控制食欲,她把家里所有的零食都扔掉,...
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